FAQ

Acredito que uma formulação clínica é tão importante quanto um diagnóstico clínico. É portanto, importante para eu conhecer-lhe a partir de sua perspectiva e desenvolver de forma colaborativa um plano de tratamento em que você se sinta beneficiado. Por exemplo, algumas pessoas podem ter uma maneira muito concreta de pensar e achariam a Terapia Cognitiva Comportamental útil para trabalhar com suas dificuldades. Outros podem preferir uma abordagem menos estruturada para compreender seus desafios. No caso de alguém que procura um método mais holístico, abordagens baseadas em mindfulness podem ser mais adequadas. O aspecto mais importante de qualquer tratamento psicológico é que você se sinta seguro, ouvido e respeitado. A pesquisa mostra que a relação cliente-terapeuta é o mais importante impulso para a cura.

Recomendo duas sessões iniciais, para avaliação, formulação e desenvolvimento de um tratamento plano. Durante a avaliação, você será convidado a responder questões psicológicas padrão, avaliação de depressão, ansiedade e qualidade de vida. Isto é seguido por uma conversa sobre seu passado, histórico familiar, gatilhos recentes e principais preocupações. Como também seus valores e aspirações para o futuro. Como sua saúde física e mental é importante para você. Ao longo da formulação, colaboro com você para criar uma visão panorâmica de como as experiências passadas e os desafios reais estão afetando seu estado mental e sua saúde física. Com base na formulação, é apresentado um plano de tratamento, que pode incluir, terapia, metas, educação psicológica e habilidades de enfrentamento adaptadas às suas necessidades. Em Coaching psicológico os tratamentos são focados, com tempo estipulado e terão marcos claros e oportunidades para reavaliação. Ao longo do tratamento, verificarei o progresso avaliando ações específicas delineadas no plano de tratamento.

CENTRADO NA PESSOA
Nossas sessões iniciais serão dedicadas à avaliação do seu bem-estar atual e saúde mental. De forma colaborativa iremos desenvolver uma Formulação Psicológica para desenvolver um plane de tratamento para atender suas necessidades e objetivos exclusivos.

FOCADO
O plano de tratamento atenderá suas necessidades com etapas de ações claras que abordarão o corpo, intervenções de comportamento e intervenções psicoterapêuticas que abordarão dificuldades mentais, emocionais.

INTEGRATIVO
Como alcançar o bem-estar é mais do que apenas exercícios e dieta, estarei orientando você a alcançar também o bem-estar psicológico. Saúde física e saúde mental são dois lados da mesma moeda e estão emaranhados com nosso senso de autenticidade e autoeficácia. Integrando a saúde física e mental, você está trabalhando para a autorrealização, o que significa a realização do seu potencial.

Todas as informações são confidenciais e serão tratadas de acordo com o código de ética da a Sociedade Psicologia da Irlanda e o Conselho de Psicoterapia da Irlanda

A sessão psicoterapeuta e coaching psicologico leva aproximadamente 50 min. Analises lacanianas são variáveis.

O número de sessões necessárias varia de acordo com o plano de tratamento. As sessões iniciais são sessões preliminares e ajudarão ambas as partes a avaliar a nossa compatibilidade.

As sessões podem ser canceladas com 24 horas de antecedência.

O coaching psicológico e a psicoterapia não são um serviço médico, não oferecem aconselhamento médico ou prescrevem medicamentos. Pode funcionar paralelamente ao conselho médico, mas não o substitui. Normalmente, os pacientes são encaminhados por médicos ou enfermeiras para ajudá-los a ter sucesso em seus tratamentos médicos, adotando comportamentos saudáveis. No entanto, clientes auto-indicados podem entrar em contato comigo.